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DANSE "MODERN'JAZZ"

Danse fluide alliant l’énergie et l’expression sur des musiques actuelles.
Les cours, donne aux élèves une solide base technique par les exercices et enchaînements proposés et surtout le plaisir de danser, de progresser, de se dépasser dans une ambiance chaleureuse.

Animatrice : Morgane PASTOR
8 à 15 Personnes


Adultes : Mardi 20h30 - 21h30
Adultes "Avancés" : Vendredi 20h - 21h

Tarifs 2021-2022 (30 séances)
Castonétois : 153 €                                                                           Castonétois Pour les -26Ans  : 145 €
Autres : 170 €                                                                                   Autres pour les -26Ans : 162 €

Reprise le 14/09

Modern'Jazz

DANSE AFRICAINE

La danse africaine a de nombreuses vertus : découvrir son corps, apprendre à mieux respirer, évacuer les tensions physiques et psychiques, mieux résister à la fatigue, au stress et à la dépression.  C’est un moment de partage. Cours avec des musiciens "en live"

Animateur :  Kalil TOURE et KISPOLO
Niveau : Adulte 
12 à 15 Personnes

Jeudi 19h-20h30                                                                  

Tarifs 2021- 2022  (30 Séances)                                                  Castonétois : 85€/Trimestre                                                                       Castonetois moins de 26ans : 81€/Trimestre                                                  Autres : 95€/Trimestre                                                                                  Autre mois de 26 ans : 90€ /Trimestre

Reprise le 16/09

Danse africaine

ZUMBA 

La "Zumba" est una activité pratiquée en cours collectif, qui mélange danse et fitness sur des rythmes latinos (Salsa, Merengue, Cumbia, Samba...). Elle est destinée à tous ceux et celles qui désirents pratiquer le fitness d'une maniere différente et joyeuse.

Animatrice : Laurie Mendras
Niveau : Adulte 
8 à 15 Personnes

Mardi 18h30-19h30                                                                   

Tarifs 2021- 2022  (30 Séances)                                                   Castonétois : 45€/Trimestre                                                                      Castonetois moins de 26ans : 43€/Trimestre                                                  Autres : 50€/Trimestre                                                                                  Autre mois de 26 ans : 47€/Trimestre 

Reprise le 14/09

Zumba

NOUVEAU !!! FITFLAMC

Nouvelle discipline allant fitness et flamenco créé par Maria Carillo, qui dispense son "Alegria de Vivir" partout en Espagne, Suisse, Brésil et ... En Occitanie ! METHODE LUDIQUE: joie de vivre et sens du rythme pour une silhouette tonique.

Animateur : Virginia MILLAN ROMERO                                              Niveau : Adulte                                                                                         8 à 15 Personnes

Mercredi 19h00 - 20h00 

Tarifs 2021-2022 (30 séances)                                                                Castonétois : 45€/Trismetre                                                          Castonétois pour les - 26Ans :  45€/Trimestre                                                Autres : 50€/Trimestre                                                                         Autres pour les - 26Ans :  50€/Trimestre

Reprise le 15/09

FITFLAMC