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Méthode Feldenkrais

La méthode Feldenkrais enseigne l’attention aux sensations et la conscience du mouvement. Elle identifie nos habitudes pour améliorer bien-être, posture, mobilité et réduite les tensions. Adaptée à tous, elle offre équilibre, coordination et légèreté, que vous soyez seniors, sportif ou danseur.
Catégorie

Nombre de participants

10 à 15 personnes

Date de reprise

Le 23/09/2025

Lieu

MJC, Salle A2

Animatrice

Patricia SICRE

A prévoir

Prévoir un tapis de sol, des chaussettes, et des vêtements confortables et chauds.

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif CastonétoisTarif Hors Commune Réductions
AdultesHebdomadaire 30MARDI 11h00 - 12h00130,50€145€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%

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