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Pilates

Retrouvez force et bien-être avec la méthode Pilates. Cet ensemble d’exercice doux améliore la posture, les muscles profonds et la respiration pour réduire les tensions et accroitre la souplesse. Accessible à tous, il renforce et assouplit en douceur. Chacun y trouvera des bénéfices : sportifs, non sportifs, jeunes, seniors, etc.
Catégorie

Nombre de participants

15 à 20 Personnes

Date de reprise

Le 09/09/2024

Lieu

MJC – Salle A3

Animatrice

Justine DORLEANS (photo) et Sandra MAUGEIX

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesIntervenantesTarif AnnéeRéductions
AdultesHebdomadaire 30LUNDI12h30 - 13h30Sandra140€Castonétois - 10%
< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
Adultes Hebdomadaire 30MARDI9h00 - 10h00Justine140€
AdultesHebdomadaire 30JEUDI19h00 - 20h00Justine140€
PublicFréquenceNombre de séancesForfait multi sportsTarif Année Réductions Possibles
AdultesHebdomadaire 302 séances190€Castonétois - 10%
< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
AdultesHebdomadaire 303 séances225€
AdultesHebdomadaire 304 séances260€

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