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Gym seniors

Ce cours adapté aux seniors actifs, propose une variété d’activités telles que le stretching, l’équilibre, le renforcement musculaire et le cardio. La musique lance la séance et le plaisir est au cœur de chaque exercice. En plus de maintenir la forme physique, les exercices stimulent la mémoire. Rejoignez nous pour ce cours convivial qui favorise un esprit sain dans un corps sain.
Catégorie

Nombre de participants

10 à 15 Personnes

Date de reprise

Le 08/09/2025

Lieu

MJC, Salle A1

Animatrice

Sandra MAUGEIX

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif CastonétoisTarif Hors CommuneRéductions
AdultesHebdomadaire 30LUNDI
JEUDI
14h - 15h
14h30 - 15h30
126€140€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
PublicFréquenceForfait multi sportsTarif CastonétoisTarif Hors Commune Réductions Possibles
AdultesHebdomadaire 2 séances175,50€195€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
AdultesHebdomadaire 3 séances211,50€235€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
AdultesHebdomadaire 4 séances247,50€275€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%

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