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Marche nordique

La marche Nordique, mobilise l’ensemble du corps grâce à un rythme soutenu le tout dans un environnement naturel. Les 2 bâtons assurent l’équilibre et accompagnent votre élan. Nos séances en plein air vous apprennent les techniques essentielles. Rejoignez-nous pour des séances toniques et efficaces en groupes.
Catégorie

Nombre de participants

15 à 20 Personnes

Date de reprise

Le 08/09/2025

Lieu

Extérieur – Nous consulter

Animatrice

Martine LAHOREAU

A prévoir

1 paire de bâtons marche nordique, 1 paire de chaussures de rando basses et souples, de préférence en goretex, 1 bouteille d’eau ou gourde, 1 petit sac à dos, 1 tenue adaptée

L’hiver  : 1 veste style softshell, 1 pantalon étanche au vent, à la pluie et au froid, gants polaires, bonnet ou bandeau ou casquette.

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif CastonétoisTarif Hors Commune Réductions
AdultesHebdomadaire 30LUNDI
MERCREDI
9h30 - 11h
9h30 - 11h
126€140€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
PublicFréquenceForfait multi sportsTarif CastonétoisTarif Hors Commune Réductions Possibles
AdultesHebdomadaire 2 séances175,50€195€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
AdultesHebdomadaire 3 séances211,50€235€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
AdultesHebdomadaire 4 séances247,50€275€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%

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