Yoga avec Yolande Perrot

Yolande, enseignante formée à l’Ecole Française de Yoga Midi-Pyrénées vous propose un  yoga traditionnel et authentique dans la lignée de MADRAS. Ce cours permet une approche holistique de l’être , corps-esprit, pour un mieux-vivre au quotidien. Les séances s’adaptent à toutes personnes à la recherche d’une harmonie intérieure, grâce à sa pratique en lien avec les Yoga-Sutras de PATANJALI, une philosophie Millénaire. Les postures classiques du Yoga sont abordées avec une pédagogie occidentale, suivie d’une méditation ou d’une relaxation. Un cours accessible aux débutants comme aux initiés.
Catégorie

Date de reprise

Le 09/09/2026

Lieu

MJC, Salle A3

Animatrice

Yolande PERROT

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif castonétoisTarif Hors CommuneRéductions
AdultesHebdomadaire 30MERCREDI11h - 12h30166,50€185€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%

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