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Yoga avec Delphine Boutonnet

Le yoga, d’origine indienne, apporte relaxation et bien-être. Les cours de Delphine Boutonnet débutent par la relaxation et la méditation, puis des exercices de respiration et d’asanas. Cette pratique complète inclut diverses techniques comme le yoga du son et le bol tibétain.    
Delphine Boutonnet yoga 1
Delphine Boutonnet yoga 1
Yoga Delphine Boutonnet 3
Yoga Delphine Boutonnet 4
Catégorie

Nombre de participants

10 à 15 personnes

Date de reprise

Le 09/09/2024

Lieu

MJC, Salle A1

Animatrice

Delphine BOUTONNET
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A prévoir

Prévoir un tapis, un coussin ou zafu, une couverture

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif AnnéeRéductions
AdultesHebdomadaire 30LUNDI15h15 - 16h45175€Castonétois - 10%
< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
AdultesHebdomadaire 30MARDI 18h30 - 19h45155€

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Période scolaire
Lundi : 14h – 18h
Du mardi au vendredi : 9h – 12h et 13h30 – 18h30
Samedi : 9h – 12h
Période de vacances scolaires
Du lundi au vendredi : 9h – 12h et 14h – 18h

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