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Yoga avec Delphine Boutonnet

Le yoga, d’origine indienne, apporte relaxation et bien-être. Les cours débutent par la relaxation et la méditation, puis des exercices de respiration et d’asanas. Cette pratique complète inclut diverses techniques comme le yoga du son et le bol tibétain.    
Catégorie

Nombre de participants

10 à 15 personnes

Date de reprise

Le 08/09/2025

Lieu

MJC, Salle A1

Animatrice

Delphine BOUTONNET

A prévoir

Prévoir un tapis, un coussin ou zafu, une couverture

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif CastonétoisTarif Hors Commune Réductions
AdultesHebdomadaire 30LUNDI15h15 - 16h45166,50€185€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%
MARDI 18h30 - 19h45139,50€155€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%

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