Yolande, enseignante formée à l’Ecole Française de Yoga Midi-Pyrénées vous propose un  yoga traditionnel et authentique dans la lignée de MADRAS. Ce cours permet une approche holistique de l’être , corps-esprit, pour un mieux-vivre au quotidien. Les séances s’adaptent à toutes personnes à la recherche d’une harmonie intérieure, grâce à sa pratique en lien avec les Yoga-Sutras de PATANJALI, une philosophie Millénaire. Les postures classiques du Yoga sont abordées avec une pédagogie occidentale, suivie d’une méditation ou d’une relaxation. Un cours accessible aux débutants comme aux initiés.