Yoga sur chaise

Le yoga sur chaise permet de pratiquer le yoga dans des conditions adaptées à chacun. Accessible quels que soient l’âge ou les capacités physiques, il associe relaxation, postures, respiration et méditation. Cette pratique favorise bien-être, souplesse et équilibre en toute sécurité.    
Catégorie

Date de reprise

Le 10/09/2026

Lieu

MJC, Salle A1

Animatrice

Delphine BOUTONNET

Séances

PublicFréquenceNombre de séancesJourHorairesTarif CastonétoisTarif Hors CommuneRéductions
AdultesHebdomadaire 30JEUDI16h20 - 17h20135€150€< 26 ans, D.E, Etudiants - 5%

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