Venez pratiquer le pilates associé au ballon de gym. Travail de gainage, renforcement profond de tous les muscles du corps sont au programme de ce stage, pour tonifier le corps et améliorer sa posture.
Stage le jeudi 23 octobre de 18h30 à 20h à la MJC.Onet, animé par Justine Dorléans
Tarif : 10 € + adhésion MJC
Sur réservation à la MJC (05 65 77 16 00 ou mjc@onet-le-chateau.fr)
Atelier organisé sous réserve d’un minimum de participants
26 boulevard des Capucines
12850 Onet-le-Château
Période scolaire
Lundi : 9h30 – 12h et 14h – 18h
Du mardi au vendredi : 9h – 12h et 13h30 – 18h30
Période de vacances scolaires
Du lundi au vendredi : 9h – 12h et 14h – 18h
26 boulevard des Capucines
12850 Onet-le-Château
Période scolaire
Lundi : 9h30 – 12h et 14h – 18h
Du mardi au vendredi : 9h – 12h et 13h30 – 18h30
Période de vacances scolaires
Du lundi au vendredi : 9h – 12h et 14h – 18h
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